Tai Chi C004 - Boogstap & spiegel
Deze oefening is een uitbreiding van Tai Chi F001 - Stappen 1 tot 5 met als uitbreiding de coördinatie van stappen en armen. Volg de instructies die stapsgewijs worden aangeboden. Zowel het stappen als de coördinatie met de armen worden overlopen.
Cursus vergrendeld
Afwerken
Tai Chi C002 - Stappen 1 tot 5
om te ontgrendelen
of Log in om toegang te verzoeken
Verantwoordelijke | Rising Spirit |
---|---|
Laatst bijgewerkt | 22-01-2025 |
Doorlooptijd | 4 minuten |
Leden | 39 |
Aanbod deelnemers
TCC TC Coördinatie
Beginner
Medium
-
Doe mee video:1Lessen · 4 min
-
Oefening 1>5 (stap 90°) met armen
-