de dynamische en lenige versie van je tai Chi vorm
Dit jaar ook voor beginners met een mix van Hand en Zwaard.
|
Bagua ofwel Pakua is net als Xing Yi een “Intern Martiaal” broertje van Tai Chi. Deze vorm kenmerkt zich door complementaire principes van flexibiliteit. Je beoefent dus met mondjesmaat een grotere lenigheid waarbij de stabiliteit van Tai Chi net weer op een hoger peil nodig is. De intentie tijdens je bewegingen, weten waarom en wat je doet, stimuleert je energie en laadt je uiteindelijk op. Het circulaire van de bewegingen maakt hier een zeer groot verschil. Deze dynamische vorm vraagt een grote portie welwillendheid om te leren maar de energie is eerder speels. Hoe meer je investeert in systematisch oefenen, hoe meer je gezondheid erop vooruit zal gaan! Je wordt helderder en ontwikkelt een sterke focus die je ganse manier van functioneren elke dag ondersteunt. De inhoudelijke applicaties nodig om de bewegingen te corrigeren en principes te verfijnen worden met stapsgewijs aangeboden. Als een dynamische tandem wisselt de instap jaarlijks af met de Snelle Vorm. Het ene jaar kan je met één van beide starten als aparte les. Het jaar erna wisselen de uren en kan het geleerde van het jaar ervoor verdiepen in de tweede les. Een Tai Chi lessenreeks volgt de 4 seizoenen waarvoor je je telkens met het lidgeld engageert. Met 11 lesweken per seizoen volg je wekelijks 1 les. Een occasionele afwezigheid is geen probleem. Een alternatief om in te halen is altijd mogelijk. |
lessen BHZ
Vanaf 23/09/2021 kan je proeven van Bagua Hand & Zwaard. We starten met de Linked Palm vorm om dan verder te gaan met Yin Zwaard. Tegen begin november gaat dit jaartraject met een besloten groep verder.
|
deelnemen |