RISING SPIRIT
  • ZOMER
    • vanaf 7/7 tot 17/09
    • Overzicht lessen
    • Specifieke opleidingen
    • UPDATE DEELNEMERS
  • LESSEN
    • Basisinformatie >
      • Overzicht werking
      • Type reeksen
      • Kostenberekening
      • Jaaroverzicht
      • Huisregels
      • Lesmateriaal
      • Cafetaria
    • Open reeksen & Starters >
      • Dao In Yoga
      • Tai Chi Fundamenten
      • Tai Chi Fundamenten + (dynamics+stretch)
    • Specifieke reeksen >
      • Tai Chi Vorm
      • Tai Chi Gevorderd
      • Tai Chi Verdieping
      • Tai Chi Meditatief Staan
    • Deelnameformulieren >
      • Registratie Starters
      • Aanmelding Lessen
      • Seizoensdeelname
  • OPLEIDINGEN
    • SNELLE VORM zomer
    • DAGWORKSHOPS zomer
    • Tai Chi begeleiding
    • Educatief Materiaal
    • Literatuur
  • THERAPIE
    • Afspraak maken
    • Tuina
    • Kleurenpunctuur
    • Tao - Zingeving
    • Supplementen
  • OVER ONS
    • Centrum Rising Spirit
    • Carina & Kris
    • Nieuwsbrief
    • Locatie
    • Contact

Ademhalingstraining
& Staande meditatie

ENERGIE.ESSENTIALS
De Ademhalingstraining & Staande meditatie valt onder de open lessen.
Dat betekent dat je de lessen kan starten op eender welk moment in het jaar.  
De ideale manier om interne energie te ontwikkelen.

ADEMHALINGSTRAINING
​& STAANDE MEDITATIE

Stilstaan lijkt een vanzelfsprekende kundigheid, toch is dit voor velen moeilijker dan oorspronkelijk gedacht. Elke dag staan of lopen mensen rond met een geblokkeerd lichaam waardoor men zich vermoeider voelt dan nodig. Kristiaan biedt je met meer dan 20 jaar ervaring in Tai Chi de nodige kennis aan om “staan” te ontwikkelen tot een echte vaardigheid. Samen met de “Ademhalingstraining” ervaar je de nodige steun en voorbereiding om deze blokkades los te laten. 

Onder “standing” (staan) verstaan wij bij Rising Spirit de kunst om de lichamelijk structuur te bevorderen en uzelf te ordenen op een manier waarbij het lichaam beter kan ontspannen en de energie beter kan stromen. We stimuleren onze leerlingen om meditatief aanwezig te blijven en zich te richten op het staande lichaam. 
We zetten je stevig in je voeten en zullen de ontspanning systematisch opbouwen en voeden. Ervaar je eigen lichaam op een dieper, krachtiger en intenser niveau. Voor deze lessen is er geen voorkennis nodig en ze dienen als ondersteuning voor de andere lessen die we aanbieden (en je dagelijkse leven).

Door “standing” te combineren met de ademhalingstraining stimuleren we een krachtige doorstroming van chi die een boost van positieve energie en hernieuwde weerbaarheid teweegbrengt.​

Foto
Zaterdag 10:00-10:45
Ifv de corona-bubbels pas vanaf september beschikbaar als aparte open les.

Een vraagje? Wil je onze nieuwsbrief?
​Huisregels Lesgever Kristiaan

BASISINFORMATIE 
​

Overzicht werking
Type reeksen
Kostenberekening
Jaaroverzicht
Huisregels
​Lesmateriaal
​Cafetaria
OPEN REEKSEN
​
Tai Chi Fundamenten
Tai Chi Stretch
​Dao In Yoga
SPECIFIEKE REEKSEN

​Tai Chi Vorm
Tai Chi Gevorderd
Tai Chi Verdieping
Tai Chi Snelle Vorm
Bagua Hand & Zwaard
FORMULIEREN

​Registratie starters
Aanmelding lessen
Seizoensreservatie

OPLEIDINGEN
​
Tai Chi Weekend 2022
​TC Fundamenten  Jaaropleiding
​TC Fundamenten Online
​Tai Chi begeleiding
​
Videos voor leden
​Literatuur
Tai Chi Interactie Training
Videos Opleidingen
 INTERNATIONAL ACTIVITIES
​
Tai Chi Weekend 2022
​TC Fundamentals Year Course
​TC Fundamentals Online 
​Tai Chi guidance

THERAPIE
​
Afspraak maken
Tuina
Kleurenpunctuur​
Tao Coaching
​Supplementen

OVER ONS
​
Rising Spirit
Carina en Kris
Nieuwsbrief
Locatie
Contact

Rising Spirit Copyright © 2018-2022
  • ZOMER
    • vanaf 7/7 tot 17/09
    • Overzicht lessen
    • Specifieke opleidingen
    • UPDATE DEELNEMERS
  • LESSEN
    • Basisinformatie >
      • Overzicht werking
      • Type reeksen
      • Kostenberekening
      • Jaaroverzicht
      • Huisregels
      • Lesmateriaal
      • Cafetaria
    • Open reeksen & Starters >
      • Dao In Yoga
      • Tai Chi Fundamenten
      • Tai Chi Fundamenten + (dynamics+stretch)
    • Specifieke reeksen >
      • Tai Chi Vorm
      • Tai Chi Gevorderd
      • Tai Chi Verdieping
      • Tai Chi Meditatief Staan
    • Deelnameformulieren >
      • Registratie Starters
      • Aanmelding Lessen
      • Seizoensdeelname
  • OPLEIDINGEN
    • SNELLE VORM zomer
    • DAGWORKSHOPS zomer
    • Tai Chi begeleiding
    • Educatief Materiaal
    • Literatuur
  • THERAPIE
    • Afspraak maken
    • Tuina
    • Kleurenpunctuur
    • Tao - Zingeving
    • Supplementen
  • OVER ONS
    • Centrum Rising Spirit
    • Carina & Kris
    • Nieuwsbrief
    • Locatie
    • Contact