Deze les sluit aan op Tai Chi fundamenten en start je met de vorm
|
De soepele choreografie van aaneensluitende bewegingen van Tai Chi is martiaal. Het geheel van inzichten in Chi Kung en Vorm (een sequentie van applicaties) wordt uiteindelijk een zachte, soepel stromende dynamiek vol harmonie. De intentie tijdens je bewegingen, weten waarom en wat je doet, stimuleert je energie en laad je uiteindelijk op. Hoe meer je investeert in systematisch oefenen, hoe meer je gezondheid erop vooruit zal gaan. Je zicht wordt helderder en je ontwikkelt een sterkere focus die je hele manier van functioneren elke dag zal ondersteunen. Stapsgewijs leren we je de inhoudelijke applicaties die nodig zijn door de bewegingen te corrigeren en de principes te verfijnen. Iedereen start Tai Chi met de FUNDAMENTEN les en blijft die les als gevorderde ook volgen. Af en toe evolueert één van de lessen in het aanbod naar Tai Chi A. Dat is de les waarbij we het eerste deel van de vorm leren. Een Tai Chi lessenreeks wordt gegeven per seizoen. Een seizoen bestaat uit 11 lesweken, met telkens één les per week. Het is geen probleem als je een keer niet aanwezig kan zijn in de les. Een alternatief om in te halen is altijd mogelijk. Bespreek dit met de instructeur. Na Tai Chi A kan je een extra (aansluitende) les Tai Chi B volgen. Hierbij leer je de volledige vorm. Informatie hierover vind je bij Tai Chi Gevorderden. |
LESSEN TCA
|
deelnemen |