AL ONZE LESSEN BIEDEN VERSTERKENDE ENERGIE OEFENINGEN OF INZICHTEN
ENERGIE.ESSENTIALS DAO.IN.YOGA TAI.CHI.VORMSTUDIE HOE.DEELNEMEN
ENERGIE.ESSENTIALS DAO.IN.YOGA TAI.CHI.VORMSTUDIE HOE.DEELNEMEN
ENERGIE ESSENTIALS - OPEN LESSENTaoïsme, de 5000 jaar oude Chinese studie van de natuur, biedt sterke inzichten in Chi Kung of versterkende energie oefeningen. Dynamische of sportieve mogelijkheden zijn evengoed aanwezig naast zachte en meditatieve lessen.
Rising Spirit is een naam maar ook een principe. We ondersteunen uw groei in persoonlijk welzijn zodat het fysieke lichaam én de geest op een betere plek komt. GF TAI CHI BASIS CHI KUNG
ADEMHALINGSTRAINING & STAANDE MEDITATIE
MORNING STRETCH & MEDITATIE
|
DAO IN YOGA - OPEN LESSENDao In Yoga zijn origine ligt in China en is ontstaan uit de Taoïstische cultuur.
Meer bekende Yogastijlen benadrukken eerder Yang, de gefocuste of gerichte energie. De recente verwarring met Yin Yoga bestaat er in dat dit slechts een onderdeel is van Dao In. Dao In vertegenwoordigt de harmonie en stroming in Yin en Yang, langs de meridianen van het lichaam ten gunste van een gebalanceerd lichaam en een ontspannen geest. dao in yoga standaard
Dao in yoga intens
|
TAI CHI VORMSTUDIE - EEN VISIEDe evolutie, inzichten en beoefening van Chi Kung en Tai Chi zijn gelijklopend. Tai Chi biedt een specifieke meerwaarde van zijn beoefening met intentie en realisatie vanwege zijn Martiale insteek. Hedendaagse levensomstandigheden bieden ons uitdagingen genoeg. Functioneren op een efficiënte manier met een energievriendelijk levensstijl laat ons toe om zowel dynamisch om te gaan met, als onszelf staande houden in ons leven.
Indien je in deze elementen wenst te ontwikkelen dan is Tai Chi ideaal. GF tai chi - beginners
GF TAI CHI - gevorderden
GF TAI CHI - VERDIEPING
GF TAI CHI - SNELLE VORM
BAGUA - LINKED PALM
COMPLEMENTAIR & AANVULLENDOnderstaande elementen zijn ter informatie om je perspectief te verruimen. Laat je interesse blijken voor meer informatie over je mogelijkheden en je evolutie.
TAI CHI BASISVORM APPLICATIES - ZOMERREEKS
GF TAI CHI - LONG FORM
Deze sequentie is veel langer dan de Basis Vorm in de vaste wekelijkse lessen. De Lange Vorm biedt naast veel meer variatie in bewegingen een inmense diepgang en princiepes voor gevorderden ! Deze vorm is beschikbaar in de vorm van regelmatige zondag workshops die de zelfstudie ondersteunen. Elke Tai Chi Gevorderde die comfortabel is met zijn Basis Vorm kan hiervoor informeren bij Kris. GF TAI CHI - SMALL CIRCLE
Dit is een verfijnde versie van de Lange Vorm. Het perfectioneren van de structurele en energetisch principes neemt een leven in beslag. Kleinere uitwendige bewegingen met diepe inzichten in subtiliteit. Op dit moment enkel door Meester San Gee Tam of Annukka Holland gegeven binnen de Instructeur trainingen van de Golden Flower Tai Chi Association. |