Rising Spirit - Yin Yoga - Dao In

 
OPTIES

LESSEN


Dinsdag

Basis 19:30 - 20:15

Intens 19:30-21:15(sept)

Woensdag

20:30 - 21:15

Donderdag (sept)

Basis 19:30 - 20:15


Open lessen

Altijd welkom


ANDERE RUSTIGE LESSEN

Chi Kung & Meditatie

Tai Chi Basis Chi Kung

ZOMER :  MA 03/07 TOT ZA 16/09/2017
 Lessen lopen altijd door in het aansluitende seizoen. Kleine wijzigingen mogelijk.
DIT IS EEN OPEN LES

Dao In - Yin Yoga


Open les - Instappen en proeven altijd mogelijk - Neem contact !

Kennismakingspromo voorzien - Comfortabel ervaren en meedoen

Dao In ofwel Yin Yoga is een zeer oude traditionele beoefening van het Taoïstische denken en de Chinese Geneeskunde. 

Het aannemen van de posities op een matje wordt heel langzaam en rustig uitgevoerd en binnen een haalbaar niveau aangehouden. Het lichaam en de geest komt langzamerhand in een diepe staat van ontspanning. 
Fysieke problemen en ziektes worden erkent en kunnen dan evolueren. Gezonde mensen versterken de balans tussen Yin en Yang.
De oefeningen stimuleren de energy-flow in het lichaam en creëren een diep ontspannen en open gevoel. 

De zittende en liggende oefeningen worden op een aanwezig matje uitgevoerd. De eenvoudige oefeningen voor iedereen geven direct resultaat. Het is ideaal voor mensen met een zittend of mentaal gericht beroep. Je wordt er lenig en soepel door.

Losse ontspannen kledij volstaat. Matjes en kussens zijn aanwezig.
Rising Spirit - Creating foundations for life
Rising Spirit - Creating foundations for life
Rising Spirit - Creating foundations for lifeHome.htmlshapeimage_32_link_0

Langlaarsteenweg 45 bus 1 Aartselaar                            info@risingspirit.be

                                                                                 0497 402 470

WORKSHOP

AARDE & WATER

09/07 en/of 06/08

Concreet ? Klik hier !

LINKS